Para quem quer um clima firme, com sol e sem chuvas, pode esperar que o tempo vai permanecer assim durante os próximos dias. Segundo a previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a mínima no Distrito Federal foi de 13°C durante a madrugada e a máxima deve ficar em torno dos 30°C no período da tarde.

“Os próximos dias serão sem previsão de chuva. É uma clara mudança do clima no DF, saindo do período chuvoso e indo para o seco. Para quem gosta dessas temperaturas, vai seguir sendo assim. Por isso, nada muda”, disse o meteorologista Olívio Bahia.

Diante da chegada da seca em Brasília, a orientação é beber bastante água, com também uso de soro fisiológico e a utilização de roupas leves. O brasiliense que gosta de fazer exercícios, é importante se manter hidratado e fazer atividades durante a manhã. A umidade vai variar entre 95% e 30%.

Orientações

  • Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;
  • Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
  • Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
  • Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
  • Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
    Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
  • Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas;
  • Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
  • Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
  • Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;
  • Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;
  • Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;
  • Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.