Médicos orientam sobre como frear doenças inflamatórias intestinais
“Tudo o que eu comia me fazia passar mal, e isso afetou muito a minha saúde e minha rotina. Eu sentia muita dor abdominal e, por conta disso, não conseguia me…
Dicas importantes
Lavagem nasal: técnica é usada no combate a gripes e resfriados
A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) tem uma rede de unidades básicas de saúde (UBSs), unidades de pronto atendimento (UPAs) e de hospitais para atender os pacientes. Porém, em…
Água morna em jejum ajuda a emagrecer? Nutricionista responde
Começar o dia com um copo de água é um hábito frequentemente recomendado por médicos e nutricionistas. Após várias horas de sono, o organismo fica sem receber líquidos, tornando a hidratação…
Saiba como evitar a presença de escorpiões dentro de casa
Um sapato deixado no chão, um ralo sem vedação ou uma pilha de entulho no quintal podem servir de abrigo para escorpiões. Com o aumento dos acidentes no Distrito Federal, a…
Micro-ondas engordurado? Veja 4 truques de limpeza que funcionam
A boa notícia é que não é preciso recorrer a produtos agressivos para deixá-lo limpo novamente. Alguns ingredientes que muita gente já tem em casa podem ajudar a remover sujeiras e…
Visão embaçada? Veja como proteger a saúde dos olhos com a alimentação
Cuidar da saúde dos olhos é essencial na nossa era digital. O uso diário de celulares e computadores cansa bastante a nossa visão. Isso causa fortes dores de cabeça e um…
Prazo para regularização de título eleitoral termina nesta quarta-feira (6)
O prazo para regularização do título eleitoral termina nesta quarta-feira (6). De acordo com o Tribunal de Justiça Eleitoral do Distrito Federal (TRE-DF), cerca de 130 mil eleitores não têm biometria…
Saiba o que fazer em uma crise epiléptica e ajude a salvar vidas
Jéssica Sousa** tinha 16 anos quando teve a primeira crise epiléptica. A partir daquele momento, os episódios passaram a acontecer a cada três dias e mudaram completamente sua rotina. “Foi muito…
Dr. Ajuda: o que o seu sono diz sobre sua saúde
O sono vai além do descanso: regula o apetite, fortalece a imunidade, consolida a memória e melhora a atenção. Dormir bem também é essencial para o humor, pois noites mal dormidas…
QualificaDF Móvel oferece cursos profissionalizantes gratuitos no Sol Nascente/Pôr do Sol
Estão abertas, até a próxima quarta-feira (11), as inscrições para os cursos gratuitos de qualificação profissional do QualificaDF Móvel. As aulas terão início no mesmo dia da data limite de inscrição….
