A Defensoria Pública do Distrito Federal (DPDF) lançará seu novo número da Central de Relacionamento com os Cidadãos (CRC) nesta sexta-feira (10), às 14h30, no Salão Branco do Palácio do Buriti. O Disque Defensoria 129 será gratuito e contará com ramal exclusivo para denúncias de violência contra a mulher. “O…
Para quem tem uma vida corrida ou para quem gosta de ter tudo organizado em sua rotina, congelar alimentos e marmitas pode ajudar muito no dia a dia. Contudo, nem todas as comidas podem ou devem ir para o freezer, isso porque podem perder seu sabor e textura originais. Pensando…
Você já se pegou olhando para a prateleira do mercado tentando entender qual a diferença entre os vários tipos de azeites disponíveis? Essa atitude é muito comum, já que o produto possui sua versão virgem, extravirgem ou refinada. Apesar de visualmente não serem muito diferentes, na composição há algumas divergências.…
Durante a infância ocorre o período de desenvolvimento da criança, tanto física quanto intelectualmente. A boa alimentação é importante para que esse desenvolvimento ocorra de forma satisfatória. Quando a criança não tem o hábito de consumir alimentos saudáveis, ela tende a ter maior vulnerabilidade a doenças e deficiências. Priscila Walker,…
Na massa perfeita, não pode faltar manjericão. Mas apesar de ser o favorito dos fãs da culinária italiana, a erva é muito mais do que tempero para comida. Isso porque o manjericão também possui, além do sabor e cheiro inconfundíveis, propriedades medicinais e aromáticas. Sim, a planta faz dupla perfeita com o tomate na…
Você acha difícil pensar no que vai almoçar todos os dias? E, às vezes, cai na armadilha do delivery ou gasta demais em restaurantes? Pois saiba que o que pode estar faltando para você é preparar marmitas fitness! Assim, você faz um planejamento das opções saudáveis que irá consumir, não perde tempo e…
Ano novo. Imposto velho. Em janeiro, os contribuintes mais esquecidos costumam se lembrar que os primeiros meses trazem consigo uma série de obrigações tributárias, como declarar o Imposto de Renda e pagar o IPVA e o IPTU. Mas a falta de controle financeiro pode trazer preocupação para quem não planejou…
Você já teve ou soube de alguém que teve embolia pulmonar? Já ouviu falar de trombose do pulmão? Neste episódio o Dr. Alexandre Amaral dá mais detalhes sobre o assunto. O termo TEP significa Embolia Pulmonar ou Tromboembolismo Pulmonar, que é quando um coágulo para na circulação pulmonar e bloqueia…
Uma alimentação saudável deve englobar muitas frutas, legumes e verduras. Mas, além dos nutrientes, esses alimentos também contêm muitos agrotóxicos. E, para diminuir a incidência desse veneno durante o consumo, é preciso saber como higienizar frutas, legumes e verduras da forma mais adequada possível. Essa é uma parte importante principalmente após as…
Apesar de o jejum intermitente ter se tornado popular nos últimos anos como um método para emagrecimento, ele é utilizado há milênios pela humanidade por motivos religiosos ou até mesmo políticos. Essa é uma dieta restritiva em que se alterna intervalos sem comer nada com períodos de alimentação. Contudo, é permitido consumir água e…
2024 Rádio Redentor
