Para ajudar você a alcançar e manter um novo nível de contentamento na vida, eu o encorajo a fazer uma lista de todas as razões que você tem para ser grato. Deve ser uma lista longa, uma lista que inclua tanto coisas pequenas quanto grandes. Por que deve ser longa? Porque todos nós temos muitas coisas para ser gratos quando decidimos procurar por elas.
Na próxima vez que você se encontrar com um amigo, decida falar sobre as coisas pelas quais você é grato. A Bíblia diz que devemos ser gratos e dizer isso. Meditar no que você tem para ser grato todos os dias e verbalizar isso será incrivelmente útil para você.
Pensamento Poderoso:
Sou uma pessoa muito grata.
