Para ajudar você a alcançar e manter um novo nível de contentamento e gratidão em sua vida, eu o encorajo a fazer uma lista de tudo que você tem para ser grato. Faça uma longa lista que inclua tanto coisas pequenas quanto coisas grandes. Ela deve ser longa, porque temos muitas coisas para ser gratos se simplesmente procurarmos por elas. Descubro coisas novas todos os dias para agradecer a Deus, e estou certa de que você também as encontrará.

Pegue uma folha de papel agora mesmo ou use o seu computador e comece a listar coisas que você tem para ser grato. Guarde a lista e acrescente coisas a ela com frequência. Certifique-se de pensar nas coisas pelas quais você é grato quando estiver levando as crianças para uma atividade ou esperando na fila de uma loja. Você só pode aprender sobre “O Poder de Ser Grato” praticando a gratidão. A Bíblia diz que devemos ser gratos e dizer isso. Meditar no que você tem para ser grato todos os dias e verbalizar isso será incrivelmente útil para você.


Oração de Gratidão

Pai, eu Te agradeço pelas muitas provisões em minha vida com as quais Tu me abençoaste. Tenho tanto para ser grato por causa da Tua extraordinária bondade. Ajuda-me a nunca considerar qualquer coisa — pequena ou grande — como algo banal.