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  • outubro 21, 2024
O Fruto do Espírito

Mas o fruto do Espírito é amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. Contra essas coisas não há lei. (Gálatas 5:22-23). Quando somos cheios até transbordar do Espírito Santo, vemos o Seu fruto manifesto por meio de nós. Temos paz e alegria e somos bons para as…

  • outubro 18, 2024
INSS emite alerta contra fraudes: veja como proteger seu benefício

INSS emite alerta contra fraudes: veja como proteger seu benefício(Imagem: Jeane de Oliveira/ FDR) Titulares de benefícios do INSS continuam sendo principais alvos dos criminosos. Golpes simples que usam procedimentos reais têm se espalhado fazendo vítimas em todo o país. Confira algumas dicas para se proteger. A idade avançada, aliada…

  • outubro 18, 2024
Dieta pobre em proteína aumenta risco de lesão renal, diz estudo

Dieta pobre em proteína – Shutterstock Outra tese para valorizar o consumo equilibrado de proteínas A maioria ouviu que se comer muita proteína não vai ter problema nos rins, não é mesmo? Já as instituições holandesas Universidade de Groningen e Universidade de Twente advertem que a dieta pobre em proteína potencializa risco de lesão…

  • outubro 18, 2024
Sopa de cebola com massa folhada

Ingredientes (2 porções) Modo de preparo Modo de preparo : 30min 1 Fatia as cebolas e reserve. 2 Em uma panela, adicione a manteiga e as fatias das cebolas e deixe dourar bem. 3 Adicione a farinha de trigo e mexa, entre com o caldo de carne e deixe ferver por…

  • outubro 18, 2024
Encare a Verdade

Antes, seguindo a verdade em amor, cresçamos em tudo naquele que é a cabeça, Cristo. (Efésios 4:15) Você e eu vivemos em um mundo cheio de pessoas que estão vivendo vidas falsas, usando máscaras de fingimento e escondendo as coisas que elas não querem que os outros saibam. Isso é errado. Mas…

  • outubro 17, 2024
Procurando emprego? DF terá programa de capacitação de mulheres

Programa “Prepara Mulher”, coordenado pela Secretaria da Mulher (SMDF), dará aulas de montagem de currículo e preparação para entrevistas Um programa de iniciativa da Secretaria da Mulher do Distrito Federal (SMDF) vai promover aulas preparatórias para auxiliar mulheres do DF a encontrarem emprego. O Programa “Prepara Mulher” será voltado para jovens…